一般的に行われているもみほぐしやリラクゼーションというのは、筋肉をほぐす時に、力を出すために体重をかけてしまったり、腕や指を力ませることで力を伝えます。このようにされることを心地いいと勘違いされる方もおられるのですが、このやり方は大袈裟に言うと、殴られているのと同じようなものです。このような力の伝え方では、あなたの緊張（力み）を生み出してしまい、筋肉や毛細血管、神経などを傷つけてしまいます。そのため、筋肉や皮膚、心をゆるめることはできません。当サロンでは、奥深く入り込んでも不快感を感じさせず、無意識の力みを発生させない絶妙な刺激を体感していただくことができます。

一般的に行われているストレッチというのは、筋肉をストレッチするときに同時に緊張（力み）も引き起こしてしまっています。みなさんが思われているストレッチしてる感というのは実は力みを引き起こしているんです。このことにより損傷を起こしてしまい、その時の可動域は拡大しても結果的には改善に繋がりにくいのです。当サロンでは、ここでしか味わえない無意識の力みも発生させない絶妙なストレッチを体感していただくことができます。

一般的に行われている筋トレというのは、筋肉に負荷をかけ、損傷させることにより筋肉の肥大を促すものとなっています。このやり方でも、とりあえずの結果は出やすいのですが、これをすればするほど筋肉に依存するため、コツをつかむことが難しくなってしまいます。そして、歳をとれば筋肉は弱ってきてしまい、コツもわからない。そのことにより、寝たきりになりやすい癖をつけてしまっているとも言えます。当サロンでは、筋肉を無駄に肥大させずに、力の出力を上げ、溶け込むように（効率的に）力を伝えやすくするトレーニング法を指導させていただきます。これを会得すると歳を取っても、筋力で悩む必要がなくなり、身体を壊さない動きを会得しやすくなります。

身体に負担を溜めないために、効率的な体の流れを知ることが必要です。それが、昔の日本人が使っていた『ナンバ』の動作です。みなさん、『ナンバ』というと手と足を一緒に出すことと思っていませんか？そこを目的にすると本来の効果は得られません。『ナンバ』の流れを会得することで効率的な身体の使い方を会得し、負担のかからない身体、パフォーマンスアップを実現することができます。

この世の中に宗教はどれくらいあるのでしょうか？そして、どうして人は宗教にハマるのでしょうか？それは心の不安があるからです。死後の世界。自分の健康。家族の問題。人それぞれ弱い部分があります。様々な病院に必要以上にかかっている方も西洋医学教にハマっているとも言えます。当サロンに来ていただくことで、依存しなくても安心を得ることができる身体の使い方や考え方を指導させていただきます。そして、自立し、敵対するのではなく、一方的ではなく、お互い様（共依存）を実現できる自然体を身につけていくことができます。

『動作指導』を行ってくれるリハビリであったり、施術の前後で『腕が上がりやすくなった』『腰を回しやすくなった』などの変化を伝えてくれる整骨院や整体はよくあると思います。しかし、その奥に潜んでいる無意識の力みを見抜いてくれるセラピストや施術者はそんなに多くありません。合気道で培った経験で『目には見えない力み』を見抜き、伝えさせていただきます。それを日常生活で生かしていただくことで負担のたまりにくい身体が出来上がっていきます。